01◎
ENTENDA SEU PONTO DE PARTIDA
Avaliação
corporal
Envie fotos de referência e informe seus dados. Receba uma estimativa visual informativa, com pontos de atenção explicados — sem diagnóstico.
FRENTE • COSTAS • PERFIS↗
TREINO • ALIMENTAÇÃO • EVOLUÇÃO
SEU CORPO.
SUA EVOLUÇÃO.
SUA REGRA.
Pare de treinar no escuro. A IA ajuda a organizar seu ponto de partida e montar um caminho de treino e alimentação pensado para a sua rotina.
Avaliação visualInformativa e explicada
Treino organizadoProgressão de 4 semanas
Plano alimentarPrático para sua rotina
01/03
FOCO
NO PROCESSO
NO PROCESSO
DISCIPLINA É CONSTRUÍDA.
SUA JORNADAComeça hoje.
UM SISTEMA, TRÊS ETAPAS
PARE DE TREINAR
NO ESCURO.
O primeiro passo pode pesar. A gente ajuda a organizar o caminho: entenda seu ponto de partida, siga um plano e acompanhe sua consistência.
Avaliação
02↗
TREINE COM INTENÇÃO
Treino
personalizado
Uma planilha de quatro semanas com exercícios, séries, repetições, descanso e espaço para acompanhar suas cargas.
PROGRESSÃO DE 4 SEMANAS↗
03◈
ORGANIZE SUA ROTINA
Planejamento
alimentar
Cardápio semanal com medidas caseiras, substituições e lista de compras, levando em conta preferências, rotina e orçamento.
PRÁTICO PARA O DIA A DIA↗
! O conteúdo gerado por IA é informativo e não substitui acompanhamento médico, nutricional ou de um profissional de educação física.
FEITO PARA A VIDA REAL
TREINO E ALIMENTAÇÃO
PARA VOCÊ.
Feito para a sua rotina — não para a de todo mundo. Tenha um próximo passo claro e ferramentas para acompanhar sua consistência, um treino de cada vez.
- ✓Histórico da sua jornadaConsulte avaliações anteriores e acompanhe seus registros.
- ✓Treinos que você consegue acompanharMarque sessões concluídas, registre cargas e consulte seu PDF.
- ✓Alimentação sem complicarVeja porções caseiras, substituições e uma lista de compras.
- ✓Privacidade desde o inícioÁrea privada e ferramentas para solicitar exclusão dos seus dados.
UF ÁREA DO CLIENTE
USEU ESPAÇO
Jornada em andamentoVamos avançar.
Seu caminho1 de 3 etapas
AvaliaçãoTreinoAlimentação
Avaliação corporalSeu ponto de partida↗
Meu treinoPlano de 4 semanas⌑
AlimentaçãoCardápio semanal⌑
PRÉVIA ILUSTRATIVA • OS MÓDULOS EXIGEM ASSINATURA ATIVA
UM INVESTIMENTO NA SUA ORGANIZAÇÃO
MENOS DESCULPA.
MAIS FERRO.
Escolha seu ritmo. Os dois planos oferecem os mesmos recursos — no anual, você economiza no total.
Plano mensal selecionado · cobrança de R$ 57,98 por mês.
FLEXIBILIDADE
Plano Mensal
R$ 57,98/ mês
Cobrança mensal recorrente, com o mesmo acesso ao produto.
Tudo o que você precisa para organizar sua jornada
- Avaliação visual informativa com IA
- Plano de treino com progressão de 4 semanas
- Planejamento alimentar semanal
- Histórico, registros de cargas e PDF
- Área privada do cliente
Pagamento mensal recorrente. Cancele conforme as condições da assinatura.
MELHOR VALOR
MAIS ECONÔMICO
Plano Anual
R$ 591,00/ ano
Equivalente a R$ 49,25 por mês, cobrados anualmente.
12 mensalidades: R$ 695,76
Você economiza R$ 104,76 (aprox. 15,06%)
Os mesmos recursos do plano mensal
- Avaliação visual informativa com IA
- Plano de treino com progressão de 4 semanas
- Planejamento alimentar semanal
- Histórico, registros de cargas e PDF
- Área privada do cliente
Cartão e, se habilitados na Stripe, Pix/boleto. Métodos sujeitos à configuração da conta.
A disponibilidade de métodos de pagamento depende da configuração da conta Stripe. O acesso aos módulos é liberado após confirmação segura da assinatura.
UMA ROTINA MAIS ORGANIZADA
O PRIMEIRO PASSO.
A SUA REGRA.
Os cartões abaixo são exemplos de layout. Substitua por depoimentos reais, autorizados e verificáveis antes de anunciar.
★★★★★
“Ter as etapas organizadas me ajuda a entender o que fazer primeiro e acompanhar a rotina.”
CCliente demonstrativoDepoimento de exemplo
★★★★★
“Gostei da ideia de ter treino e planejamento alimentar no mesmo espaço, sem ficar procurando em vários lugares.”
UCliente demonstrativoDepoimento de exemplo
★★★★★
“A proposta é prática: ter um plano para consultar e registrar como a semana está indo.”
FCliente demonstrativoDepoimento de exemplo
FAQ
DÚVIDAS?
SEM ENROLAÇÃO.
Transparência faz parte do processo. Veja o que você precisa saber antes de começar.
Como funciona a avaliação corporal?
Você envia fotos de referência e informa dados solicitados. A IA produz uma estimativa visual informativa e explica pontos de atenção. Não diagnostica doenças nem determina percentual de gordura como fato.
A IA substitui um profissional?
Não. O conteúdo é informativo e não substitui médicos, nutricionistas ou profissionais de educação física. Procure orientação profissional para condições clínicas, lesões ou dúvidas individuais.
Quem pode usar o Universo do Ferro?
O serviço é destinado exclusivamente a pessoas com 18 anos ou mais. A conta deve ser criada com consentimento informado para o tratamento de dados necessário.
Como minhas fotos e meus dados são protegidos?
O projeto deve usar armazenamento privado, controle de acesso por usuário e opção de solicitar exclusão. Os detalhes finais de retenção e tratamento serão apresentados no aviso de privacidade antes do lançamento.
Quais formas de pagamento estarão disponíveis?
O plano mensal será configurado para cartão. O anual poderá aceitar cartão, Pix e boleto se esses métodos estiverem habilitados e forem suportados na configuração Stripe. A disponibilidade precisa ser testada antes de anunciar.
Quando os módulos são liberados?
Após a confirmação da assinatura ativa pelo backend. Se a assinatura não estiver ativa, os módulos permanecem bloqueados.
ÁREA DA CONTA
SUA JORNADA
COMEÇA AQUI.
Crie sua conta ou entre para testar a autenticação. O cadastro usa o Supabase Auth; os módulos de treino, alimentação, fotos e pagamentos ainda não estão liberados.
A conta é exclusiva para maiores de 18 anos. Não envie fotos nem dados corporais nesta versão de teste.
Escolha um plano acima para deixar sua preferência registrada neste navegador.
SESSÃO ATIVA
Você entrou como .
A autenticação está conectada. Os módulos privados e a assinatura ainda precisam ser implementados antes do lançamento.
SEU ESPAÇO, SUAS CONQUISTAS
Olá!
Bom ter você por aqui. Vamos organizar sua próxima etapa, sem pressa e sem comparação.
HOJE É UM BOM DIA PARADar um pequeno passo
SUA JORNADA COMEÇA AQUI
Construa uma rotina que cabe na sua vida.
Comece pelo que faz sentido para você. O importante é criar um plano realista, claro e que respeite seu momento.
MENSAGEM DO DIA
A consistência nasce de pequenos passos que você consegue repetir.
NO SEU RITMO. COM INTENÇÃO.
SEU UNIVERSO
Sua jornada
Suas ferramentas, organizadas em um só lugar.
EM PREPARAÇÃO
Avaliação visual
Organize seu ponto de partida e acompanhe observações de forma informativa.
EM PREPARAÇÃO
Meu treino
Uma estrutura de treino pensada para sua agenda, seu local e sua experiência.
EM PREPARAÇÃO
Alimentação
Planejamento prático, preferências e alternativas adaptadas à sua rotina.
EM PREPARAÇÃO
Histórico
Quando os módulos estiverem ativos, seus registros serão reunidos aqui.
ACOMPANHAMENTO
Resumo da sua jornada
Seu histórico começa com o primeiro registro.
Quando os módulos estiverem disponíveis, seus planos e atividades aparecerão neste espaço.
Seu plano deve acompanhar sua rotina — não competir com ela.
Respeite seus limites, faça ajustes quando necessário e procure orientação profissional para dúvidas específicas.
PONTO DE PARTIDA
Avaliação visual
Um espaço para organizar observações e acompanhar sua evolução com informação, privacidade e expectativas realistas.
Esta etapa está sendo preparada.
O envio de fotos ainda não está ativado. Antes de liberar esse recurso, serão implementados consentimento explícito, armazenamento privado, controle de acesso e exclusão dos arquivos.
ORGANIZAÇÃO E ROTINA
Meu treino
Um bom plano considera sua agenda, experiência, local de treino e os limites que você informar.
Seu questionário de treino virá aqui.
A geração de planos por IA ainda não está conectada. Estamos preparando a validação das respostas, a revisão de segurança e o salvamento privado dos seus planos.
PLANEJAMENTO PRÁTICO
Alimentação
Um espaço para planejar refeições considerando preferências, orçamento, disponibilidade e rotina.
Seu planejamento alimentar será organizado aqui.
A IA para menus ainda não está conectada. Antes de liberar essa função, vamos tratar alergias e restrições com cuidado e validar como os resultados serão apresentados.
SUA EVOLUÇÃO, COM CONTEXTO
Histórico
Seus registros deverão ajudar você a observar sua rotina ao longo do tempo, sem comparações irreais.
Seus registros aparecerão aqui.
O painel ainda não guarda sessões de treino ou avaliações. Esse histórico será ligado às tabelas com acesso restrito por usuário.
PREFERÊNCIAS DA CONTA
Configurações
Deixe o Universo do Ferro do seu jeito.
Aparência
Escolha as cores do seu painel.
Suas cores
Personalize os destaques do painel. A identidade vermelha do Universo do Ferro permanece na marca.
Destaque principalDetalhe secundário
Escolha no seletor ou digite uma cor hexadecimal, como #2354A8.
Personalização e leitura
Escolha como prefere usar seu espaço.
Tamanho dos textos
Ao entrar, você verá primeiro a seção escolhida. Alguns módulos ainda estão em desenvolvimento.
Acesso e proteção da conta
Cuide da sua senha e das sessões conectadas.
Alterar minha senha
Enviamos um link para seu e-mail cadastrado. Você poderá definir outra senha com segurança.
Outros dispositivos
Revogue as sessões em outros aparelhos. Sessões com tokens de acesso ainda válidos podem permanecer ativas até expirarem.
Meus dados e privacidade
Transparência e controle sobre as informações da sua conta.
Baixar meus dados
Crie um arquivo JSON com seu perfil e registros armazenados nas tabelas do Supabase. Fotos não são incluídas. Guarde o arquivo em local privado: ele pode conter dados pessoais.
Solicitar exclusão da conta
Seu pedido será registrado para revisão manual. O envio não apaga imediatamente a conta, fotos ou dados. A equipe responsável deverá verificar assinatura, dados e armazenamento antes de concluir a exclusão.
Consultando situação do pedido...
Conta e segurança
Informações da sessão atual.
E-mail conectado—
O acesso é protegido pelo Supabase Auth. Seus planos e histórico ainda estão em desenvolvimento. A assinatura só será liberada após integração segura de pagamentos; solicitações de exclusão exigem revisão manual.
As alterações aparecem imediatamente. Clique em Salvar preferências para sincronizar com sua conta e utilizá-las em outros dispositivos.